Benefícios do alho!

Você que faz cara feia para essa iguaria, saiba que, além de pequena, é inofensiva e só faz bem para nossa saúde e beleza. Um dente de alho cru, por exemplo, é benéfico para todo o organismo. Olha só quantos benefícios têm. Aproveite!

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Quer mudar de ideia rápido? Rico em nutrientes, o alho possui uma capacidade extra de fortalecer o seu sistema imunológico, pois afasta muitas doenças. Resfriado? Tchau, querido!

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Por ser riquíssimo em antioxidantes, esse “fedidinho” do bem, protege e regenera sua pele. Ou seja, assume posição de goleiro e ataca o envelhecimento precoce. Eu já gostava, passei a amar.

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E com ele o sistema digestivo preguiçoso não tem vez. O alho ajuda no bom funcionamento intestinal. Todos os especialistas afirmam isso.
Quer saber mais? O alho é o aliado ideal na hora da malhação. Suas propriedades e substância ajudam no desempenho dos exercícios físicos, por isso é muito consumido, em várias formas, por atletas do mundo todo.

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Viu só, esses são alguns dos benefícios básicos. Fale com seu nutricionista, ele saberá te passar uma dieta bem elaborada. Mas já garanto, é muito simples de aplica-lo em milhares de receitas.
Eu amo!

Tatuagem e saúde

Já pensou em fazer uma tatuagem para controlar a sua saúde? Pode parecer loucura, mas essa realidade já está apontando aí.

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Pelo menos para os diabéticos esta realidade já está a caminho, pois os Institutos de Tecnologia de Massachusetts (MIT) e de Harvard, através dos seus pesquisadores, desenvolveram uma tatuagem que promete mudar de cor em tempo real quando o nível de glicose sanguínea sofrer algum tipo de alteração, servindo assim como um alerta.

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A tatuagem biossensorial é feita com uma tinta especial batizada pelos cientistas como Dermal Abyss e detectará inclusive desidratação ou aumento do nível de ph no sangue. A tinta é definitiva e ao invés do diabético picar-se todos os dias, neste caso será apenas uma vez definitiva.

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De acordo com a equipe de estudos, faltam alguns testes finais e o produto ainda não tem data certa para chegar ao mercado.

Estamos todos ansiosos por isto!

Garras afiadas

Em se tratando de beleza uma das coisas mais chatas – principalmente para nós mulheres – é estar com as unhas mal cuidadas, não é mesmo? E quando acabamos de pintá-las e sem querer borramos o esmalte? Aí, ninguém merece!

Calma, vou passar algumas dicas básicas para deixar suas garras afiadas e lindas por muito mais tempo.
A primeira dica é escolher um bom profissional. Isso é fundamental e óbvio, afinal, são estes profissionais os responsáveis por deixar nossas unhas mais belas e saudáveis ainda.

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Uma outra dica que muitas mulheres sabem mas acabam esquecendo na hora H.
Pague o serviço antes! Uma vez unhas feitas e pintadas, o esmalte demora pra secar e com certeza vai borrar ao abrir a bolsa.

Use esmaltes novos. Quanto mais velhos, menos fluidez eles têm e também demoram mais tempo para secar.

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Passe uma base antes e depois da coloração da unha.  Além do esmalte durar por mais tempo, ajudará a não formar aquelas tão indesejáveis bolinhas de ar.
Depois de prontas, deixe secar – totalmente viu! Não adianta ter pressa.

Use creme hidratante para mãos diariamente para evitar o ressecamento das cutículas e unhas. Tenho certeza de que seu manicure durará muito mais tempo.

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Muito fácil e simples!

Ah! Já agendou sua manicure essa semana? A minha está agendadíssima.

Bons sonhos

Você também tem a sensação de que as horas voam e que não se tem tempo para mais nada? É tanta correria, tantos compromissos, tanta informação que no final do dia estamos exaustos e o sono vai embora.

Mas, já que não podemos parar, confira aqui algumas dicas bem legais e saudáveis para ter um sono restaurador. Eu faço e não fico contando os carneirinhos. rsrs

.Crie um ambiente agradável para dormir. Arrume a cama, deixe-a cheirosinha, arrume o travesseiro. Seu cérebro vai começar a entender que ele precisa dormir. Pode apostar.

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. Tome um banho relaxante meia hora antes de dormir, isso ajuda a deixar seu corpo relaxado.

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. Procure se alimentar umas 2 horas antes de ir pra cama, de preferência algo leve. Hummm me lembrei de um carpaccio de tomate, não sei por quê. Rsrsrs

. Na hora de deitar, tome um chá calmante – eu amo de camomila. São ótimos aliados e deixam uma sensação de bem-estar danado; o sono começa a vir.

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.Fique longe – eu disse longe – de qualquer aparelho eletrônico. Cama foi feita para dormir. Pelo menos neste caso :)

E para finalizar, mentalize somente coisas boas, faça respirações profundas e…

Bons sonhos!

Segredos de beleza de Madonna

A gama MDNA SKIN, linha de cosméticos da rainha do pop mundial Madonna, não para de crescer.

A  parceria que rola entre a artista e algumas empresas da área de cosméticos– MTC e SPA, vai de vento em popa e hoje já conta com oito tratamentos estéticos exclusivos. Parece que sucesso é sinônimo da moça, né não?!

20160219-mdna-beauty-02Foto: Divulgação. Rejuvenator Set

Bom, brincadeirinhas a parte, na minha humilde opinião e pelo o que eu pesquisei do assunto, os melhores produtos são: o Rejuvenator Set, que promete remover impurezas enquanto te deixa mais jovem. Adorooo!

mdna-skin-may-29-1024x1024 (Copy)Foto: Divulgação. The Serum

O The Serum, que proporciona aquela “saúde” na pele, deixando a cútis radiante.

chrome-claymask_fin (Copy)Foto: Divulgação. Chrome Clay

E pra finalizar, a Chrome Clay, máscara facial cuja função é inundar sua pele com hidratação profunda e revitalização.

Não poderia ser melhor! Rsrs

Ah! Os preços variam de R$ 378 a R$ 1890. Gostou? Todos os produtos estão aqui.

Não esqueça de verificar se é indicado para o seu tipo de pele, baby! Lembra do dermatologista?! Pois então…

Dica dada.